课程信息
心理灵客松明《玩转压力:积极情绪养成课》,夸克网盘资源下载。
课程介绍
全面围剿压力,让压力无所遁形科学的压力认知,有温度的关怀了解压力、管理压力、重新找到生活的平衡点,重新发现自己,活出想要的未来。
课程大纲
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全面围剿压力,让压力无所遁形科学的压力认知,有温度的关怀了解压力、管理压力、重新找到生活的平衡点,重新发现自己,活出想要的未来。
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